Anksiyete
Bu kategoride yer alan tüm yazılar. Kadim bilgelikten modern düşünceye uzanan derin bir keşif yolculuğu.
Yazılar
Anksiyete
Kaygının 5 Temel Kaynağı ve Çözümleri
K aygı (anksiyete) hayatımızı yaşanmaz kılar. Sürekli bir şeylerin ters gideceğini düşünür dururuz. İşte kaygı duygumuz bizi ele geçirdiğ...
affetmek
Depresyondan Kurtulmak için 10 yöntem
Öncelikle içinde bulunduğumuz bu depresyon durumu nedir. Bunu bir çözelim. Depresyon duygu durumumuzun kontrolsüz şekilde aşağı doğru çek...
Anksiyete
Olmadan önce üzülme. 5 yöntem
Bir bakın hayatınıza endişe girdabına sürüklenmiş duruyorsunuz. Her şeyi ardınızda bırakmak isterken sürekli hanenize yeni endişeler ekliyo...
Anksiyete
Kaygılarından Kurtul ve Özgür Ol
Benim gibi titiz ve dikkatli bir insansanız, evden çıkarken bir kaç kez gazı, elektrik ocağını ve diğer şeyleri kontrol edip çıkarsınız. ...
Anksiyete
Kaygı anksiyete bozukluğu ile baş etmek için 5 yöntem
Kaygılar çoğu zaman gelecek veya şu andan gelir. O anda yoğun bir kaygı içine düşeriz. Bu durumdan nasıl kurtulacağımızı bilemeyiz. Anksi...
Anksiyete
Anksiyete kaygı bozukluğu için 5 öneri
Latin kökenli. İngilizce ‘anxiety’ kelimesinden Türkçe'ye uyarlanmış bir kelime. Sözlük anlamı: endişe, kuruntu, evham, vesvese, ...