Yedi enerji noktasına bir dakika boyunca masaj yapın. Bu 7 nokta ile ağrılarınızda azalma sağlayabilirsiniz. İki tarafa da aynı şekilde sadece bir dakikalık hafif masaj uygulayınız.

*Lütfen unutmayın, rahatsızlıklarınızda uzman hekim ve tıp yardımı alınız.

1. Nokta (Stres ve Gerginlik)




2. Nokta (Böbrek)

3. Nokta (Eklem Ağrıları)

 4. Nokta (Migren ve Baş ağrıları)

 5. Nokta (Rahatlama ve Gevşeme)
6. Nokta (Sindirim Sorunları)
7. Nokta (Doğurganlık)

Antik Çin tedavi yöntemlerinden biridir. Temeli akapunktura uzanmaktadır. Bu 7 enerji noktası dışında pek çok enerji noktası daha bulunmaktadır. Akapunktur alternatif bir tıp yöntemidir. Bu uygulamayı vakit buldukça yapın. Ayrıca bir dakika kadar masaj yapılması ve tutulması önemlidir. Lütfen eğer bu noktalara masaj yapmak rahatsız ediyor veya negatif his veriyorsa devam etmeyiniz.
*Herhangi bir rahatsızlığınızda öncelikle uzman doktora başvurunuz. Bu tıbbi bir tedavi yöntemi değildir.
Editörün Seçimi >>> 5 dakikalık el egzersizi ile duygularınızı iyileştirin