Hipnoz Nedir 60 saniye (1 dakika) video

Hipnoz nedir?  (https://www.youtube.com/watch?v=8yAQ2L6TRyo)

Hipnoz Nedir?

Hipnoz, psikiyatride, terapi esnasında uygulanan, hastanın kendi zihnine odaklanmasını sağlayan derin bir rahatlama tekniğidir. Bu durumdayken kişinin duygu ve düşünceleri su yüzüne çıkar. Hipnoz hali insanın bilinçaltı kodlarına ulaşmak için en uygun tekniklerden biridir.

>>> Bilinçaltına ulaşmak için yollar

Hipnoz Ne Değildir?

Dumanlar ve sihirli aynalar değildir. Kişi arzusu dışında hipnotize edilemez. Hipnoz derin bir rahatlama halinden başka bir şey değildir. Kişi yapmak istemediği bir şeye zorlanamaz. Hipnoz halinde yaşanılan her şeyi hatırlar. Çünkü bilinci açıktır. Sadece farkındalık ve bilinç seviyesi değişmiştir.

>>> Bilinçaltını etkili kullanmak için 8 bilgi

Hipnozun Yararları

Hipnoz; bilinçaltı zihne ulaşmak için bir köprüdür.

• Fobiler
• Stres ve anksiyete
• Panik atak
• Yas
• Yeme bozuklukları
• Uyku bozuklukları
• Depresyon
• Bağımlılık
• Kilo kaybı
• Sigara Bırakma
• Cinsel sorunlar
• Psikolojik kökenli sorunlar

[post_ad]

İnsanlar farkında olmadan günde bir veya iki defa basit hipnoz halinde olabilirler.

Bilgi Erdemdir - Kişisel Gelişim Sitesi

Benzer Konular

60 sn Carl Gustav Jung

60 sn Freud

60 sn subliminal mesaj